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totigi様

 投稿者:コルセットミュージアムメール  投稿日:2009年 9月30日(水)14時08分36秒
返信・引用
  書き込みありがとうございます。
関節は、腰に限らずどこでも靱帯で固定されて動きが制御されています。
ズレがあると何らかの原因で靱帯が伸びるか、関節の一部分で骨の連絡が絶たれて、関節の遊びが多くなった状態です。
疲労、加齢、ストレス等で他の関節回りの筋肉が硬くなると、遊びの多い部分のみに負担がかかり、ズレが大きくなり、脊髄を圧迫して足のしびれ、痛みが強くなります。
仰向けで足を上げると、腰の動きがきつくなるので、ズレが大きくなり痛みが悪化します。
しかし、その動作でズレのある腰の症状が悪化していくというわけでもありません。

腰痛ベルトは、幅の広いもので、サイドベルトの強いものが良いかと思います。

スポーツ用でしたら【マックスベルトS2】
http://www4.ocn.ne.jp/~moriue/sub409.html
通常なら【ハイウエストハード】が良いと思います。
http://www4.ocn.ne.jp/~moriue/sub217.html
 
 

(無題)

 投稿者:totigi  投稿日:2009年 9月29日(火)17時44分46秒
返信・引用
  医師より腰椎のずれを指摘され、歩行により足の張り、しびれる感覚があります。平常時は腰がだるい感覚があるのですが、痛みはありません。仰臥位で右足を上げると、左腰部、臀部に痛みが走ります。  

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